Jadi, ada beberapa petua dan cara baru dan lama boleh di guna pakai untuk kecutkan rahim selepas bersalin dengan cepat. Tidak berpantang dengan baik selepas keguguran/melahirkan anak ."Sufficient calcium as part of a healthful diet plan, as well as physical exercise, may well decrease the potential risk of osteoporosis in afterwards daily life."Wh